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      今日夏至

      今日夏至

      分類:
      新聞資訊
      2021/06/21
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      【摘要】:
      夏日炎炎,新航機械提示您:防熱避暑,注意健康

      夏至是二十四節氣之一,每年公歷6月21日或22日視太陽運行至黃經90度為夏至,此時太陽直射地面的位置到達一年的最北端,幾乎直射北回歸線,北半球的日照時間最長。夏至之后,陰氣始生,陽氣開始衰退。
      “不過夏至不熱”,“夏至三庚數頭伏”。夏至雖表示炎熱的夏天已經到來,但還不是最熱的時候,夏至后的一段時間內氣溫仍繼續升高,大約再過二三十天,一般是最熱的天氣了。 
      中國古人將夏至分為三候:一候鹿角解,二候蟬始鳴,三候半夏生。夏至還是民間重要的傳統節日——“夏至節”。民間有祭神祀祖、消夏避伏、吃面條、食粽子等習俗。 
      夏至除了注意消暑解渴外,情緒上應該盡量平靜,同時注意睡眠。天氣炎熱,人體新陳代謝加快,應適度降低運動強度。 
       
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